Многие интернет-издания пишут об эффективности витаминов С, D и цинк в борьбе с COVID-19. И люди по всей стране принялись активно скупать эти препараты. Приморка.City узнавала, есть ли в Бердянске спрос на «антиковидный набор», сколько он стоит и действительно ли от него будет толк.
Если во время первой волны пандемии был ажиотаж вокруг средств индивидуальной защиты, которые стали дефицитом и стоили раз в десять дороже от «докарантинной» цены, то в этом году повышенным спросом пользуются витамины и БАДы. Первенство по популярности занимают витамины С, D3 и цинк. Об этом нам рассказала фармацевт одной из самых больших аптечных сетей города Виктория. По словам специалиста, они хорошо подготовились: эти витамины есть в наличии и в достаточном количестве.
– Конечно, спрос есть. Их часто назначают доктора, люди сами берут для профилактики ковида и вообще сезонных заболеваний, – рассказала девушка. – В среднем 100 таблеток витамина С стоят около 50 гривен, 100 таблеток цинка – тоже около 50 грн. Витамин D3 на месяц выходит около 60 гривен. Можно выбирать как украинские, так и импортные препараты. «Заграничные» обойдутся немного дороже.
Слова коллеги подтвердила и продавец-консультант магазина медицинской техники Наталья.
– Люди постоянно спрашивают эти витамины, но чаще берут их в комплексе. У нас в наличии есть швейцарские шипучие витамины кальций плюс D3 – 120 грн, витамин С – 120 грн и цинк 135 грн. Препараты импортные, качество отличное, поэтому и цена их выше, чем отечественных, – объяснила специалист.
Стоит отметить, что витамин С бердянцы и раньше активно брали в осенне-зимний сезон. А вот D3 и цинк, пожалуй, никогда еще не пользовались подобным спросом. Откуда такой повышенный интерес и есть ли подтверждение эффективности этих препаратов в восстановлении здоровья от коронавируса, мы поинтересовались у доктора, профессора кафедры семейной медицины, терапии, кардиологии и неврологии Запорожского государственного медуниверситета Ирины Волошиной.
– Когда мы говорим о любом приеме лекарств, микро- и макроэлементов, нутриентов, нужно четко понимать, зачем это делать. К сожалению, население сейчас попало под влияние «стадного инстинкта», когда кто-то что-то услышал – и все побежали покупать, начали принимать и создали искусственный ажиотаж на лекарства, эффективность которых, в принципе, не доказана, – сказала Ирина Николаевна.
По словам Ирины Волошиной, существуют лишь единичные наблюдения и мнения, которые доказывают, например, что если у человека есть дефицит витамина D, то ОРВИ и коронавирус у него будут протекать тяжелее. Но для того, чтобы понять, нужен вам витамин D или нет, сначала необходимо определить его базовый уровень. А для этого – сделать анализ крови. Если уровень витамина D у человека нормальный, а он начнет принимать его еще и дополнительно, то может возникнуть ряд побочных эффектов. Это жирорастворимый витамин, он накапливается в организме и его переизбыток отрицательно скажется как минимум на работе печени.
Что касается витамина С, то его считают универсальным антиоксидантом. Его много в лимонах и всех цитрусовых, он есть даже в капусте. Если принимать витамин С дополнительно, нужно понимать, что переизбыток может стать причиной обострения гастрита, повышать желудочную секрецию. Особенно опасно в повышенных дозах давать витамин С детям, потому что он может повредить кишечно-желудочный тракт.
Микроэлемент цинк – это металл. В некоторых научных исследованиях было показано, что он может иметь антиоксидантные свойства и ослаблять воспалительные процессы.
– Но нет никаких международных рекомендаций и предписаний, что его нужно принимать, если у вас простуда, – отметила доктор.
Помните, если вы решили стать «сам себе доктором», в возможных побочных эффектах придется винить только себя или статьи из интернета.
